更年期障害 > 更年期の基礎知識

更年期の基礎知識

ウソ!?ホント!?更年期の大誤解

知っているようで案外知らない更年期の正しい知識。こうねんきにまつわる思い込みに惑わされないようにしましょう。 月経が早い人は閉経も早い? 月経が早くはじまった人は、閉経が早いということはありません。また、初経から閉経までの年数も、妊娠や出産…

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シングルの人は友だちネットワークを広げよう

いざというときに頼りになるのは身近な友だちです ひとり暮らしで、からだに不調が出てきたときほど心細いことはありません。どんなにシングルライフを楽しんでいる人でも、「こんなときこそ、家族がいたら…」とふと弱音を吐きたくなるものです。 郷里にい…

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更年期からは、あらたな 人生がはじまります

更年期は、女性であれば誰もが通らなければならない通過点です。そうはわかっていても、なんとなく寂しい気持ちになってしまうのは、更年期に「人生のたそがれどき」のイメージかおるからでしょう。 でもはたして人生のたそがれどきなのでしょうか。人生85…

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